مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد بازی های ویدئویی و سایر فعالیت‌های خلاقانه می‌توانند روند پیری مغز را کند کرده و سلامت شناختی افراد را بهبود بخشند.
این مطالعه که در نشریه Nature Communications منتشر شده، نشان می‌دهد چنین فعالیت‌هایی ارتباط بین بخش‌های آسیب‌پذیر مغز را تقویت می‌کند و حتی افراد تازه‌کار نیز می‌توانند از یادگیری مهارت‌های جدید بهره‌مند شوند.
به گزارش رویترز، محققان با بررسی تصویربرداری عصبی ١۲۴۰ شرکت‌کننده و تحلیل داده‌ها با استفاده از مدل‌های یادگیری ماشین و ابزار «ساعت مغزی» دریافتند افرادی که در فعالیت بازی های ویدئویی تجربه بیشتری داشتند، مغزی جوان‌تر از سن واقعی خود دارند. در مطالعه‌ای دیگر روی ٢۳۲ نفر که فعالیت‌های خلاقانه را به‌طور منظم انجام می‌دادند، این اثر حتی در افراد تازه‌کار نیز مشاهده شد.
نتایج این پژوهش نشان می‌دهد که فعالیت‌های خلاقانه، صرف‌نظر از نوعشان، می‌توانند به حفظ سلامت مغز و کاهش سرعت پیری آن کمک کنند. هرچه تجربه و مهارت افراد بیشتر باشد، اثرات مثبت طولانی‌مدت‌تری ایجاد می‌شود. این یافته‌ها می‌تواند الهام‌بخش برنامه‌های سلامت عمومی باشد و توصیه به استفاده از هنر و بازی‌های خلاقانه برای بهبود کیفیت زندگی و سلامت مغز را تقویت کند.